Zapraszamy na ostatnią tegoroczną RekreAKCJĘ- trening biegowy w Stawigudzie

wtorek 25 listopada 2014

W sobotę 29 listopada 2014 r. zapraszamy na XII trening biegowy do Stawigudy realizowany w ramach RekreAKCJI . Spotykamy się o godzinie 11:00 przy Urzędzie Gminy.

Sezon RekreAKCJA 2014 zakończymy XII treningiem biegowym w Stawigudzie.

XII BIEG

- 29.11.2014 r. (Sobota)
- godz. 11:00
- Stawiguda (spotykamy się przy Urzędzie Gminy)
- Trening:
Kształtowanie zespołu najważniejszych lekkoatletycznych cech motorycznych - siły biegowej, szybkość i wytrzymałości. W tym celu przeprowadzony zostanie trening typu „zakładka biegowa”. Trening składa się z dwóch akcentów: podbiegów oraz zabawy biegowej.

- Zapraszamy wszystkich- zarówno początkujących jak i tych już bardziej zaawansowanych!

- trener- Paweł Pszczółkowski tel. 791 499 215

- uczestnictwo jest bezpłatne.

Zapraszamy!