Zapraszamy na IX marsz nordic walking w Dorotowie

poniedziałek 1 września 2014

Serdecznie zapraszamy na IX marsz z instruktorem nordic walking, realizowany w ramach RekreAKCJI, który odbędzie się 06 września 2014 r. w Dorotowie o godzinie 11:00.

Serdecznie zapraszamy na IX marsz z instruktorem nordic walking.

IX MARSZ NORDIC WALKING

- 06.09.2014 r. (Sobota)
- godz. 11:00 - 13:00
- Dorotowo (spotykamy się przy placu zabaw i boisku do piłki siatkowej)

- instruktor- Marek Molęda tel. 510 080 013

- planowany dystans- 6 km
- Osoby, które pojawią się na spotkaniu po raz pierwszy otrzymają instrukcje prawidłowego poruszania się z kijami. Trening obejmie również szereg ćwiczeń stacjonarnych, które wykonywać będziemy podczas marszu.

- należy mieć własne kije
(istnieje również możliwość wypożyczenia na czas trwania spotkania kijów. W tym celu należy zgłosić taką chęć instruktorowi telefonicznie co najmniej dzień przed spotkaniem)

- uczestnictwo jest bezpłatne

Do zobaczenia!